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> 然后，练气如水，方能洗髓换血。
金蝉锁气法中的这句话的意思说的简单点儿就是一个炼精化气的过程。这里的气指的也不是空气，而是人身体内由食物转化而来的精气，是五谷之精，是转化而成的能量，就好像汽车烧的汽油，发动机才能工作，推动轮胎转动前进一样。汽油液化燃烧，产生的热量一样也是能量。
“这似乎和大蟒气里讲的‘吸月窟以补真阴’的道理差不多啊！只不过金蟾属阳，天蛇属阴，两者之间说不定可以达到一个阴阳上的平衡。”
所谓吸月窟，按照字面上的意思就是是采月亮的阴气，在大蟒气里就是用来平衡阴阳的一步功夫。
王越心中念头一动，紧跟着就是双手一转，形同十字，用的明明是刚猛的十字手，但偏偏此时手臂外转，转走曲线，每一个动作都如同身体画圆，浑身的筋骨肌肉都随着他手脚间的变化，一开一合，毛孔翕张，始终和口鼻间的呼吸处于同一个频率。
然后猛一吸气，头往后仰，脖子就忽然膨胀起来，气息入喉，顿时发出一阵阵绵延不断的嘶嘶响声，王越脸上的皮肤一下子就变得隐隐青白，似乎浑身上下的血液都缩进了心脏里面。
继而，又往下一咽气，全身毛孔顿时闭合，周身上下毛孔凸起，如同一粒粒的铜豌豆，青筋凸显，皮肤瞬间由白转做青黑。
咕咚！
咕咚！
…………！
一口气下肚，接连九声大响，真好似是石头掉进了井口里，王越的小腹之间气息摩转，大肠小肠咕噜噜一阵乱响，如是者数次之后，他再打起拳来，出手之间，浑身上下的筋骨颤动便越发剧烈起来。
到了最后，每当他一招变化，他的筋骨皮肉就随之变化，好像活物一样，连带着毛孔中也往外冒出丝丝白气！
这不是汗，而是他体内地地道道的热气，通过毛孔闭合的间隙，透了出来。就如同用水壶烧水一样，水沸腾时冒出的热气。
普通人如果再天气寒冷的时候进行激烈的运动，就会感到热，继而冒汗，遇到冷气就会形成白雾一样的水汽。
但是王越现在的情况却完全不同，他虽然在打拳，但运动却一点都不激烈，体内积蓄的热量，全部都是通过呼吸吐纳和蠕动内脏而来。
而且，他现在的毛孔也是闭着的，绝大部分的热量都被锁在了体内，渗透出来的这些不过是其中很少的一部分而已。
用苏明秋的话说，道家的练气术真要练到了火候，那人的身体就如同是一架最精密的蒸汽机，气如百脉而通全身，五脏内壮，筋膜坚韧，整个身体就好像一个巨大的橐龠，开合之间处处都是圆的。
这就是唐国拳法中气的作用。
周行全身，直达末梢，一口丹田气，就能把浑身内外控制的如臂使指。
心到意到，意到手到！到了那时候六合拳也就变成了心意拳。（本书中的心意拳和现实中的心意拳完全是两个概念，大家不要对号入座。）
下一刻！
王越停下脚步，背后的脊椎如龙蛇般起伏耸动，一上一下，带动颈背肩肘，缓慢行功。
十字手变作六合拳的架子，一拳送出去，小臂外旋，沿腹部中线一路向上，以背催肩，以肩送肘，最后再以肘运腕，拳从口出。
一动之下，看似他动作缓慢，但气息深沉，拳头每往前送出一分，内里蕴含的力量就相应的大上一分，继而鼻端吸气，咽喉井落，咕噜噜一声小腹轰鸣，他的浑身上下就好像是一个巨大的人形锅炉，白气丝丝透出，但是皮肤上去始终干爽如初。
到了最后，他的姿势越来越慢，双手一前一后，配合脚下双足均称三七，最后更是干脆连动都不动了，只静静的站在房间中央，摆出了一个熊守洞的势子。
随后，只把呼吸一沉，刹那间王越就感觉到自己全身的力量在这一刻都彻底的，真真正正的拧成了一股劲儿。不是从前那种运动肌肉，筋骨，通过招式爆发而连成一体的劲，就是一种实实在在，似乎无时无刻都沉淀在体内的劲。
就如同拳经上说的阴阳和合，刚柔并济，不必刻意而为，自然而然就是这样了，如同水到渠成，浑然一体！
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