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开阴阳调和，至阳难长久，故需要阴阳调和方可达到最高境界……
“这个好像挺契合我的九阳神功的，而且看上去比其他功法更高级，那就它了。”萧战拿着《至阳神功》，将所需要的丹药全部放在床边，然后盘坐在床上，开始了修炼。
“我这次一定要突破。”萧战暗暗道。
修炼一途，可以分为三个大境界，后天炼体，练气；先天以气锻体，合气成丹，破丹成府；返祖为紫府变天庭，天庭扩大成世界……
现在的萧战只不过是刚刚突破后天大境界没有多久，到达了所谓的先天大成，不过是刚刚锻体成功罢了，下面他所需要经历的合气成丹，可以说是真正的目前的华夏找不出来几个，就连裁判老头也不过就是快要突破到先天丹境而已。
“果然，这本东西还是没有九阳神功那么好理解，我可能还需要一点时间仔细看看，才能开始正式的修炼。”萧战看着《至阳神功》，默默自语道。
萧战又吃了颗辟谷丹，然后继续翻看这本《至阳神功》的各页。
“阴阳调和，怎么调？”现在萧战就一个人在这个破地方修炼，只有阳，哪来的阴啊？
萧战其实理解错了这阴阳二字的含义，虽说男为阳，女为阴，但并未只有男女的结合方才叫做阴阳调和，情绪之间也分了阴阳的，比如高兴，生气都可以说是阳，悲伤，自卑都可以算是阴，所以凡事维持在中中间间的地位，是最好的。
“原来是这样。”萧战对于修炼一道，还是极其有天分的，稍微过了一会儿，他便将《至阳神功》给领悟的比较透彻了。
接着萧战便摆开了修炼的姿势，两眼紧闭，双手向天，盘坐在床上。
修炼无岁月，萧战在不知道过去多久后，缓缓的睁开了眼睛。
“呼。”萧战口中吐出了一股浊气。
“第五次突破失败了，难道先天丹境就这么难突破吗？还是我必须靠着丹药才能突破呢？”萧战之前想尝试着不用丹药突破，因为之前的他突破这些境界都是没有服用过丹药的，实际上萧战是把自己从一开始便服用过龙涎珠的事情给忘记了。
“为了突破。为了早日见到小香香，就用吧！”萧战拿起了身边的那瓶合丹散，倒出了一点，放进了嘴里。
顿时，萧战的身体冒出一阵阵的热气，皮肤红的像煮熟的虾一样。
“压缩，给我压缩。”萧战面目狰狞的叫到，突破先天丹境的首先一步，便是将还存在在体内的气体给浓缩成液态的，再进一步使其凝固成丹状固体。
“啊……”萧战大叫到，如果可以透视的话，便可以发现，萧战的丹田出已经有了一个小小的金黄色的丹状固体的出现。
“啊哈哈，我终于突破了。”萧战兴奋的大叫。
经过了大概五次的突破失败后，萧战终于在服用了合丹散后，成功了突破到了先天丹境。
“总算可以出去了，我地腰都要坐酸了。”